奥力德乳清蛋白好不好用，看完后知真相？刚开始健身有点坚持不下去，讲真每次都是冲着蛋白粉好喝去的，哈哈哈哈，这款买了三次了，慢慢也坚持下来了，贪吃是我进步的动力！嘿嘿，奥力德的口感不错，希望卖家继续加油！也希望自己更快的变大变壮，听卖家的清颜姐说要少吃多餐，避免一次吃太多的热量变成发胖的脂肪，不够均衡，对于塑形来说不大好，还是听美丽的姐说的吧哈哈，少吃多餐！在给我两个月！！现在一天只能五餐，至于一天七餐的大神只能跪舔！~~~继续加油！从一个健身菜鸟到教练手把手指导训练加上每次自己加量联系，一年多有这个效果还是值得自豪的也要感谢教练在健身以外推荐的各种有效健康的补剂让我增肌的经历更加轻松一些，感觉最终要的还是蛋白粉的作用，肌肉生长最缺的就是蛋白质所以教练都是推荐我买旗舰店的有保障价格也是比较实惠的，其实最重要的是选择合适自己的，可以在锻炼过程起到更好的效果休息整个期间生活极其有规律，每天都充实的感觉并且随着体脂慢慢降下来整个状态都好了很多爆发力更强了肌肉随时都充满力量。总之想做的话就去尝试，改变人体囤积脂肪的习惯需要很大的毅力去战胜它，展示更好的自己！
不错不错，希望能进步吧之前看知乎一直都有关注健身，也看到很多健身带来改变的例子，就觉得自己也可以的，所以也坚持了小半年，但都是野路子，也不知道配合吃粉，这算是第二次尝试吧，不专业，所以给肌友看了看，肌友比较懂，给的测评还不错，很适合初级健身人群，瘦的人吃也很适合，刚好我也想长点肉，一举两得了！很贴心~罐子看起来不是很大，但是量还是很充足的，而且小巧的很携带方便。粉是比较细腻的，冲泡起来很方便，不会导致结块。而且味道很不错的，香草味的还算是比较好喝的。而且我也查了瓶身的防伪码是可以查得到的，放心吃！看中买多罐有送好多健身器材，所以这次一些就买了好几罐，把奥力德所有的赠品都拿下了，不仅有效果，还有服务。每次问问题都是秒回，而且回答的都比较专业，服务可嘉，有问必答还偶尔幽默，很不错的购物体验！很好，真心觉得你们还是很辛苦的，谢谢你们了，好评没毛病！！
老公吃这个粉有一段时间了，健身已经好几年了，之前都是瘦瘦的一点力气都没有看着也没有安全感，这款时间感觉效果挺明显的，可以看出一些形状看着他日益强壮的身躯，带出去都有安全感一点，比之前好多了，以前还反对他吃这种东西，总觉得这种东西吃了会对身体会有副作用，现在自己也去查过相关资料其实就是运动补剂，原料都是从食物中提取的，现在自己也开始健身了和老公一起，这个粉的口感真心不错，和奶昔一样，我自己喜欢加点牛奶和说过这样口感会更好，冰镇一下更棒，健身是一种习惯，久而久之坚持下来也不后悔，不过现在看着老公每天锻炼身体也扎实了，我就放心了，而且奥力德的质量也是不错的防伪码都能查询的到毕竟是吃的东西还是需要安全一点放心。
宝贝已经收到了，发货速度物流还算一如既往的快。已经不是第一次购买奥力德蛋白粉了，物流的速度一直挺快，没有出现让我等的焦急情况，到的时候我还以为是别的东西，结果是这个，挺惊讶的。蛋白粉味道不错，用温水冲，溶解性挺好的。喝了这些日子一直觉得这款蛋白粉让我满意。锻炼的效果也都达到了我的要求，锻炼到现在的成果也是很不容易的，现在最重要的就是保持一下自己，管理住自己的身材，运动量也不用增加太多了，现在的身材已经达到我的要求了，我也不喜欢那种太大块的肌肉，普通人还是练线条就可以了，整个人的身材匀称些。给你们推荐一下店家的蛋白粉，补充体力缓解疲劳的效果都很好。最近沉迷动感单车，去健身房二话不说先来一小时。其实这次就是帮这个跟我一起去健身房的朋友买的，我自己用的还没用完，到时候再来买。效果是可以认可的，要是没什么效果那也做不大。趁着年轻就该好好的努力一把，忠于健身和运动，现在已经开始4个多月了，现在改变自己和拉他人一把，又何乐而不为呢。
中年老大叔了，为了不让别人说我是中年男，终于是下定决心去健身房了，在健身房坚持了40多天，每天天都要喝奥力德的蛋白粉，刚开始健身我就买了这家的蛋白粉，习惯了，做什么事情之前都把辅助的东西准备的妥妥当当的我才比较安心，这蛋白粉对肌肉真的挺好的，增肌效果是慢慢有点雏形出来了，肌肉越来越有型，不累了，体力好了很多，现在陪我家小屁孩玩不累了，以前觉得小孩的精力太足了，一天蹦蹦跳跳还是很有精神头，吃也没吃多少，睡觉也不好好睡，哪里来的那么多力气，我都没力气了，他还没给我耍够，现在力气好了很多了，他还问我爸爸你不累吗，哈哈哈哈哈哈哈，为了能陪儿子一直玩下去，看来我要加油继续锻炼，变得更加强壮了，现在练得量比之前大了，喝的量也从原先的一杯加量到后面的两杯，吃点其他食物垫垫肚子既可以代餐，又可以补充肌肉营养，给身体足够的营养，运动完喝对于缓解运动酸痛很有效，整个人都会满血复活！真的是很有效果的蛋白粉，我健身房的一些朋友在我的影响下，也都开始服用奥力德的蛋白粉，个个反应都挺喜欢的，除了增肌的效果比较明显，还有就是很好喝，赞一个！
对比了一下镜子里的我，看上去没有胖，这款蛋白粉是我认为很棒的产品赞！！在口味上是没得挑的了，效果也是挺不错的，各种口味现在我是都有囤货，想喝哪个口味都可以随时喝到哈哈，这种感觉是太棒了，这款蛋白粉是很棒的产品，现在我几个平常在一块健身的朋友在我影响下，现在他们也开始在喝他家的蛋白粉，都说效果也不错，我们都给好评！！确实挺好的，蛋白粉挺划算，份量也是很足，喝起来很入口也易溶解。每次无氧运动后喝，我体型变壮了一点，运动后我感觉恢复效果也好，能有效减少我的疲累感，确实感觉我浑身都是满满的元气，更强壮的感觉蛮好的。我会坚持服用吃完了我再买点，希望优惠。
营养成分很高。不记得我是什么时候买的这款蛋白粉了，但是没喝多久效果就出来了，喝完感觉健身运动后整个人是没有以前那么累了，第二天我完全可以增加了运动量，也是感觉轻松的，手臂的肌肉现在变硬实了，这是蛋白粉的效果起作用了啊。其实，我是真的没想到，这个蛋白粉价格这么的实惠而且效果还这么好，感觉有一种捡到宝贝的感觉，还好当时买来就坚持一直喝了，现在我的肌肉越来越好了，腹肌也挺明显的。店主送的健身小礼品还在我宿舍，是一个黑色的支架，我觉得很酷，都不舍得拿来用，因为我很会破坏东西，怕这个给我用2天就坏掉的，我更希望的是藏起来收藏一下。
很好已经是回头客了，教练给我介绍的这款蛋白粉，我喝了一段时间，感觉这款蛋白粉很容易吸收，教练说锻炼的话光练是没用的，营养跟不上的话，消耗的能量就是自身的能量，这样子健身是没有效果的，这样去健身可是白费一场功夫了，就算是苦练肌肉想佛系的长出肌肉也是不可能的，练再多也是白费力气，我觉得这款产品含量很高，缓解肌肉酸痛的效果我很明显的感觉到了，所以，这款蛋白粉也很棒，特别是在运动后服用这款蛋白粉可以有效的帮助补充流失蛋白，还可以缓解我们锻炼了一天的肌肉疲劳，买的时候店主有送摇摇杯，我是趁着活动的时候来的，价格还是很优惠的，店主有教我怎么冲泡蛋白粉，我都拿着小本子记着呢，对于蛋白粉我现在是很依赖了，可以给我健身提供动力，所以要好好锻炼好好喝蛋白粉。
自从上次大病一场住院出来之后呢，我发现身材才是最重要的，一点都没错，长得不好起码身上要有点肌肉啊，哈哈。今天和老铁一起健身，才发现我俩一直都在这家买蛋白粉，从现在的肌肉可以看出还是给力的。每次都是健身后半小时喝，喝完感觉肌肉力量很充沛，不会特别累，补充的还是到位继续练起来。我也算是老顾客，因为这是第三桶了，所以很放心，个人觉得效果还不错，重点还是贵在坚持。这款蛋白粉呢口感很棒，外观比其他品牌也高端大气上档次，效果应该会不错，用这个品牌的蛋白粉我很放心。
我都是用牛奶兑着喝的，我更喜欢牛奶配着喝，牛奶的蛋白质也很高，没有出现他们说的上火的现象，都用了好久了，用着感觉挺好的，也没有还什么不良的反应。增肌效果也是挺好的，是每次去健身都会记得带的必备品，我每天都还在健身房带2个小时除去休息的时间，我感觉对于我来说运动量还是很大的，运动后喝一杯缓解肌肉疲劳的效果挺不错的，不像以前消耗那么大了，健身都不那么吃力了，这一罐喝完继续跟进，健身也是需要坚持的，加油！
很大一罐！暂时还没有喝！打算过了年后健身时候再喝！价格很实惠！送的水杯也很不错！水杯不低端！喝完了会复购！粉很细腻，味道喝上去也不错。自己搭配维生素b。已经喝完一小桶。然后看到有活动就多屯一些备用，毕竟搞活动更划算一些。以后认这个粉。就是不知知道巧克力味道怎么样一直没尝试以后可以换换口味。坚持锻炼只为自己有个好体格。
罐子不大，但是装的满满的，之前买过其他品牌的增肌粉，都是桶很大，但是只装半桶，可以看得出品牌的实在，不玩虚的，第二桶半价的活动，还是很划算的，之前买过1桶，已经喝完了，这次活动囤了8桶！！还备了2罐bcaa，期待更好的效果
健身大概有一年多的时间了吧，吃un的增肌粉有三四个月时间了，这次活动囤了6罐，真是超值哈哈。这次可以吃上大半年了。吃这家增肌粉之前有买过某品牌的，对比之后还是入坑un这个牌子。un可以选择的口味比较多，本人最爱巧克力味。健身后来几勺真是大满足
宝贝已经收到了，发货速度物流还算一如既往的快。已经不是第一次购买奥力德蛋白粉了，物流的速度一直挺快，没有出现让我等的焦急情况，到的时候我还以为是别的东西，结果是这个，挺惊讶的。蛋白粉味道不错，用温水冲，溶解性挺好的。喝了这些日子一直觉得这款蛋白粉让我满意。锻炼的效果也都达到了我的要求，锻炼到现在的成果也是很不容易的，现在最重要的就是保持一下自己，管理住自己的身材，运动量也不用增加太多了，现在的身材已经达到我的要求了，我也不喜欢那种太大块的肌肉，普通人还是练线条就可以了，整个人的身材匀称些。给你们推荐一下店家的蛋白粉，补充体力缓解疲劳的效果都很好。最近沉迷动感单车，去健身房二话不说先来一小时。其实这次就是帮这个跟我一起去健身房的朋友买的，我自己用的还没用完，到时候再来买。效果是可以认可的，要是没什么效果那也做不大。趁着年轻就该好好的努力一把，忠于健身和运动，现在已经开始4个多月了，现在改变自己和拉他人一把，又何乐而不为呢。
已经是这家老顾客了，也一直在用这款产品，平时健身完就会喝着款产品的蛋白粉，只要配合训练再加上喝的时间越久，肌肉也就越来越紧实了，而且我感觉挺不错的，健身器材自己也在家里买了很多。每次买东西，不管买了多少次，都要使用几次再来评论，对自己负责，也对店家负责。这次到货后用了好几天，口感和以前没什么变化，两种口味都喝过，我个人喝起来是挺有味道的，特别是在运动健身半个小时，每次喝完感觉精力都会恢复一点。
对于想要健身的人来说，蛋白粉是个很重要的东西，因为单靠食补的话是是跟不上运动所消耗的能量的，而且也来不及啊，想啊，你运动完，很累了已经，挺虚的了，收拾收拾回家还要做饭吃，等你吃上饭，还要的很久才可以消耗吸收，或者运动后凉一杯水，收拾收拾东西，半小时后就冲服那个来的省事，快捷，蛋白质补充飞的比较及时呢！选对一个好的蛋白粉也是不容易，以前就是用过很多家的，后来选了ON的蛋白粉，增肌效果真心不错，缓解肌肉疲劳都有一手，味道也是挺好喝的。刚开始健身的小伙伴，蛋白粉真的挺重要的，参考推荐！
感谢小新的服务，小新很棒，一直选用康比特，效果不错值得购买，上次买的百分之八十的蛋白质，肌肉增长快，但酸痛感消失慢，建议比赛的用，本人偏瘦，这次试试这款加了肌酸和牛磺酸的蛋白粉，不知道百分之五十的蛋白质对健身效果多大？用完了来写追评吧。
粉吃过好几桶了，这个价位的蛋白粉吃的也很多了，各个牌子的都尝试了一下，可以说到目前为止，我自己尝试的那几家来看的话，他们家是我觉得使用过的效果最好的，我每天都会在健身房练个1个半小时，健身后喝一杯效果最好，当然在对抗疲劳和力量提升方面不错，现在处于稳定阶段，健身事业急不得，要慢慢去做改变，我现在看看原来的照片，再看着现在的自己，简直可以说完虐过去，以前也不能说以前有多瘦弱吧，就是普通人的身材，全身上下都都挺正常的，偏偏肚子怪大的，衣服紧点肚子就明显了，还有背也是驼驼的，这个简直就是我从小到大的毛病了，习惯弓着背了，以前小时候我妈每次看到都是一巴掌拍下来，但是还是没改变多少啊，我整个形态就是不好看的，后来自己也是觉得趁着还年轻也是要改变一下了，就去锻炼了，刚开始练得不多也比较轻松对自己的要求不高，一段时间内都没什么效果吧，后来也是看了很多健身帖子。
增肌的效果很棒，我很很满意，他家的产品，很适合我这种初级健身，市场上很少有专门针对入门级健身的一款蛋白粉，特别还是我这种刚刚开始的，刚健身我们教练说是不建议吃那么专业的，一个是运动量达不到，在一个是专业度不及，还是循序渐进慢慢来，喝他家的蛋白粉刚刚好！我在健身房坚持了十几天，增肌效果是肯定是没那么快了，但是我都发现这个真的不错，可以代餐，又可以补充肌肉营养，给身体足够的营养，运动完喝对于缓解运动酸痛很有效，整个人都会满血复活！真的是很有效果的产品，我已经推荐给我发小们用了，好东西肯定要一起分享，我是有点胖的，也是自己经常跟发小们撸串喝酒，久了发福的厉害了，现在赶紧开始健身了，健身第一天的时候，练了还没十分钟，出了一堆虚汗，人很不舒服，晚上，太累了，晚上倒头就睡，第二天起来身上都是痛的，跟半夜被打了一顿一样，上班的时候坐着都有点忍受不了，晚上跟发小吃饭，讲个笑话我一笑，我的妈啊，我感觉我全身都在痛，后来跟教练说了，教练说的我的运动量是正常的，就是体虚，要喝点蛋白粉，就给我推荐了这款，喝完之后也不是不痛的，没那么神奇，但是减轻很多，至少不影响我笑了，哈哈哈哈。
第二桶半价的活动很给力，一次买了4桶，自从买了增肌粉之后对自己就变的更加的严格了，健身的时候没有偷懒，没有看手机，就是专心的做健身动作，香草的味道很好喝，锻炼后我还会搭配着一个小面包一起吃，补充刚才流失的体力，一晚上下来增肌粉的营养都被身体吸收了，第二天肌肉也恢复的很好，先好评
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